Hvad er vægtet tæppe

Vægtet tæppe

Ørepropper, øjenmasker, meditation, æteriske olier, dybe vejrtrækninger, hvid støj ... Når disse metoder til at hjælpe med at falde i søvn ikke virker', mellem sammenbrudsnatten og den gode nat, måske kun en dyne , en 10 kg vægt quilt!

Undersøgelser har vist, at når en person er dækket af et", tyngdekraft" det er omkring 10% af hans eller hendes kropsvægt, kroppens' s stresshormon cortisol hæmmes betydeligt, mens niveauerne af serotonin og melatonin, der bidrager til søvn, forbedres. Relaterede undersøgelser har også bekræftet, at brugen af ​​tyngdekraft effektivt kan forbedre symptomerne på søvnløshed, PTSD (posttraumatisk stresslidelse), tvangstanker, ADHD (opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse), langvarig angst og andre sygdomme.

Tyngdekraft vægtet tæppe er 198 cm langt og 122 cm bredt. Der er tre vægtspecifikationer: 15 pund (ca. 6,8 kg), 20 pund (ca. 9 kg) og 25 pund (ca. 11,3 kg). For de bedste resultater skal brugeren vælge en tyngdekraft, der er tæt på 10% af deres vægt.

& quot; dyb berøringstryk stimulering" af følelsen af ​​omvikling er afledt af disse ikke-toksiske, lugtfri, farveløse fødevarer af høj densitet plastikgranulat. De er ikke kun sikre og ufarlige, de hæmmer også lænkerne i vaskemaskiner og tørretumblere. Det særlige sydesign fastgør partiklerne i kernen jævnt, så du kan mærke tyngdekraften, uanset om du sidder, ligger eller sidder.